Znanja

Pet pravila za samomotivaciju

3c97706edd554676b516a722feed3e60.jpg

Motivacija nije samo podražaj koji reagira na vanjske utjecaje, kažu psiholozi, već je i prirodni proizvod vlastite želje za uspjehom i vjerovanja u vlastite mogućnosti.

Jedni će reći kako je najbolja motivacija novac, drugi ljubav, treći strah. No, svaki čovjek je jedinstven po nečemu i ima svoj stav. Kako bi pokazali da je samoinicijativa jednako bitna, ako ne i još važnija nego bilo koji vanjski podražaj, portal 1000 advices donosi pet pravila samomotivacje.

1. Motivacija

Motivacija proizlazi iz želje za uspjehom. Svi žele biti najbolji u nečemu i znati kako nemaju konkurenciju. Ako je ta motivacija u suradnji s razumom, savršeno će funkcionirati. Ukoliko je vaša motivacija potaknuta željom kako prvenstveno sebi želite dokazati kako ste najbolji u nekom segmentu, pa tek onda drugima, na odličnom ste putu.

2. Pozitivni ciljevi

Pozitivno zacrtani ciljevi su puno bolja motivacija nego li strah od neuspjeha. Trud pomiješan s pozitivnim ciljem je najbolja kombinacija za motivaciju.

3. Vizualizacija

Dajte si priliku za maštanje o tome kako biste se osjećali kada bi uspjeli savršeno odraditi zadatak. Samo osjećaj koji ćete stvoriti dat će vam želju za ostvarenjem tog cilja.

4. Planiranje

I najdalji put počinje prvim korakom. Ukoliko želite nešto odraditi savršeno, uzmite vremena i isplanirajte najbolji način za ostvarenje željenog cilja.

5. Uspostavljanje prioriteta

Kako biste ostali motivirani, odredite prioritete zbog kojih nećete poželjeti odustati.

Komentari