Korona i biznis
10. lipanj 2018.

Upravljanje stresom: Otvorena komunikacija ubija uzroke stresa i povećava produktivnost

Najčešći su stresori na poslu osjećaj da smo potplaćeni za svoj rad, previše posla, premalo prilika za napredovanje, posao koji nam nije izazovan ili koji ne zahtijeva naše uključivanje, manjak potpore kolega ili nadređenoga, konfliktni zahtjevi, nemogućnost utjecanja na važne odluke u svom poslu.

Kao i bilo koji drugi stresori, tako i stresori na poslu izazivaju fizičke, kognitivne i emocionalne promjene. Nažalost, ne prestaju odlaskom kući nakon posla.

Magistrica psihologije Hana Matejašić u novom broju Lidera savjetuje radnicima i poslodavcima kako da smanje stres. Cijeli članak pročitajte u novom broju tiskanog ili digitalnog Lidera. Svoj primjerak Lidera potražite na svim kioscima Tiska i iNovina.