20. listopad 2014.

Uz dobre prijatelje imat ćete uspješniju karijeru i dulji život

lider.media
lider.media

Veze s prijateljima iz djetinjstva najčešće izgubimo negdje na putu odrastanja, a nova poznanstva sve je teže naći kako bivamo stariji. Digitalno doba dodatno je promijenilo način na koji se ta interakcija odvija.

Znanstvena istraživanja potvrđuju kako odabir prijatelja i iskreni prijateljski odnosi nisu samo bitni za društveni mir i emocionalno zadovoljstvo, već i važna komponenta u poslovnom uspjehu. Čak i kada ste odrasla osoba, utjecaj i savjeti koje dobivate od prijatelja u velikoj mjeri utjecat će na to kako razmišljate i kako se osjećate.

Prijatelji puni samopouzdanja i velike snage volje pomoći će vam ukoliko lako gubite motivaciju i imate problema sa samokontrolom. Za svaki vrijedan uspjeh potrebno je vremena. Ukoliko vam motivacija lako pada i brzo odustajete, okružite se ovakvim tipom ljudi, koji će vam pomoći da izdržite krizne situacije. Oni će vas zasigurno motivirati, ili ohrabrujućim govorima ili pak svojim primjerom.

Druženje s prijateljima može vas spasiti od prekomjernog nepotrebnog trošenja. Na prvu pomisao može se činiti kako socijalne aktivnosti idu ruku pod ruku s potrošnjom. No, istraživanja Journal of Consumer pokazuju kako su usamljene osobe sklone prekomjernoj potrošnji. To se pogotovo odnosi na one koje su pretrpjeli neku traumu, poput razvoda ili nečije smrti, te materijalnim sredstvima pokušavaju otupiti bol.

Istraživanja sa sveučilišta iz Edinburgha pokazuju kako više prijatelja na socijalnim mrežama, ne znači više sreće ili prilika za druženje, već često je uzrok povećanom stresu.  Ispitanici s velikim brojem Facebook prijatelja, osjećali su i veći pritisak. Njihov problem je bio kako se što bolje prezentirati velikom krugu ljudi, te nikada nisu bili u potpunosti zadovoljni svojim virtualnom prezentacijom.

Možda i najvažniji razlog zašto je pravo prijateljstvo važno je  životna dugovječnost , ako je vjerovati istraživanjima australskog sveučilišta Flinder. Nakon što su 1500 ljudi pratili u periodu od 10 godina, istraživanja su dokazala kako ljudi s velikom brojem čvrstih prijateljstva dulje žive od onih manje druželjubivih.

- Prijateljstvo jača imunitet i najbolje je sredstvo u borbi protiv depresije - tvrde znanstvenici.

Promjenama poslovne sredine, grada i načinom života teško je zadržati drage ljude oko sebe. Tako da ukoliko prijateljstvo i međuljudske odnose ne ostavimo visoko na listi prioriteta, vrlo lako ih možemo zauvijek izgubiti. Oni nisu bitni samo za uživanje u trenutku, već nam pomažu i u karijeri, a konačno i u kvaliteti života.